scroll down for english

Die Behandlung ist geeignet für jedes Alter, für Sportler und insbesondere für Menschen mit chronischen Erkrankungen, Burnout oder Longcovid die krankheitsbedingt kein körperliches Training absolvieren können. Gleiches gilt für Leistungssportler, die sich mehr Leistungsfähigkeit wünschen.

Mögliche Anwendungsgebiete der IHHT:

• Alle Herz-Kreislauferkrankungen (KHK, Hypertonie)
• Lungenerkrankungen (Asthma, COPD)
• Durchblutungsstörungen
• Diabetes mellitus
• Neurodegenerative Erkrankungen (M. Parkinson, Multiple Sklerose)
• Psychovegetative Störungen, Burn-Out
• Longcovid / Chronische Erschöpfung
• Schlafstörungen, vegetative Störungen, wie Angst
• Bei Chronischer Borreliose
• Sport und Trainingssteuerung
• Alle erworbenen Störungen der Mitochondrienfunktion

Aber auch zur Prävention verschiedner Gesundheitsrisiken, bewirkt das Training unter anderem

• eine Reduktion des Körpergewichts durch effektivere Fettverbrennung
• mehr körperliche Leistungsfähigkeit und Energie,
• eine Immunstärkung,
• eine Verbesserung des Schlafs,
• mehr Entspannung,
• weniger Stress,
• verbesserte mentale Leistungsfähigkeit,
• verbesserte Lungenfunktion und Durchblutung,
• verbesserter Zucker- sowie Insulinstoffwechsel,
• bessere Blutdruckwerte sowie weniger Entzündungen und Schmerzen

Wie soll das alles funktionieren?

An sich ein alter Hut. Die Erkenntnis, dass Höhenklima7-training einen positiven Einfluss auf den menschlichen Organismus hat, ist lange bekannt. Der Mechanismus dahinter war aber lange unklar. 

Im Jahr 2019 wurde der Medizin-Nobelpreis an die drei Wissenschaftler William Kaelin, Gregg Semenza und Peter Ratcliffe verliehen. Sie haben molekulare Mechanismen entdeckt, die Zellen in die Lage versetzen, den Sauerstoffgehalt zu messen und zu erkennen, wann Anpassungsreaktionen notwendig werden.

Vor allem die Hypoxie trage dazu bei, dass positive Reaktionen stattfinden, die dem Körper dabei helfen alle Organe und Organsysteme mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Zwischen Höhentraining und der Mitochondrien-Neubildung gibt es scheinbar einen deutlichen Zusammenhang.

Um nun diese Erkenntnis zu nutzen und auch fernab von Bergen und Höhenluft ein solches Zelltraining durchführen zu können, haben Sie die Möglichkeit mit MITOVIT ein solches Training in meiner Praxis durchzuführen. Dabei handelt es sich um ein Gerät zur Simulation des Höhentrainings. Sauerstoffarme Luft wird Wechsel mit Luft mit normalem Sauerstoffgehalt über eine bequeme Atemmaske zugeführt. Das gezielte Zelltraining erhöht die Anzahl an aktiven sowie leistungsfähigen Mitochondrien, was wiederum die zelluläre Energieproduktion in Form von ATP und somit auch die Regenerationsfähigkeit sowie Stressresistenz des Körpers verbessert. Und das ganze in einer entspannten Atmosphäre im Sitzen oder im Liegen. Maske an, Augen zu und entspannen.

Im Rahmen des Trainings werden wir die Sauerstoffkonzentration im Wechsel für eine gewisse Zeit senken und dann wieder erhöhen. Die Zellen in Ihrem Körper spannen sich dadurch an, was zur Mitochondrien-Neubildung führt.

Das ganze Prozedere über nimmt das Mitovit-Gerät für Sie. Unter ständiger Kontrolle des Sauerstoffgehalts im Blut ist das Gerät eigenständig in der Lage die Trainingshöhe für den Tag festzulegen. Durch diese Funktion erhalten Sie immer eine individuell angepasste Behandlung und ist zudem absolut sicher für Sie.

Für einen größtmöglichen Erfolg sind meist acht bis 15 Sitzungen erforderlich. Bei Fällen von extremer Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit können unter Umständen auch bis zu 30 Sitzungen notwendig werden.

Sie möchten gerne noch mehr zum Thema Mitochondrien erfahren, dann lesen Sie hier weiter:

Mitochondrien werden auch als Kraftwerke der Zellen bezeichnet. Sie kommen in allen Zellen mit Ausnahme der roten Blutkörperchen vor. Den Mitochondrien-Bedarf reguliert der Körper selbst, weshalb sich mehr der kleinen ovalen Zellorganellen in Zellen mit schnellem Stoffwechsel befinden (z. B. in Nerven- und Muskelzellen).

Das Mitochondrium übernimmt innerhalb der Zelle wichtige Aufgaben, wie die Energieproduktion

Die wichtigste Aufgabe ist nämlich den Energieträger Adenosintriphosphat (ATP) zu produzieren. Dafür werden energiereiche Substanzen wie Glucose in der aeroben Zellatmung abgebaut. Dies findet in den Proteinkomplexen der sogenannten Atmungskette statt. Die Mitochondrien haben deswegen auch den Beinamen “Kraftwerke der Zellen”. Adenosintriphosphat (ATP) versorgt die Zellen des Körpers mit Energie. Es handelt sich dabei um ein sogenanntes Nukleotid, dass aus drei Phosphatresten, einem Zucker sowie der Nukleinbase Adenin besteht.

Alte Mitochondrien können jedoch durch neue leistungsfähige Mitochondrien ersetzt werden. Mit MITOVIT sollen die alten leistungsschwachen Mitochondrien praktisch aussortiert und durch neue ersetzt werden. 

The treatment is suitable for all ages, for athletes and especially for people with chronic illnesses, burnout or long covid who are unable to do physical training due to illness. The same applies to competitive athletes who want more performance.

Possible areas of application of the IHHT:

• All cardiovascular diseases (CHD, hypertension)

• Lung diseases (asthma, COPD)

• Circulatory disorders

• Diabetes mellitus

• Neurodegenerative diseases (Parkinson's disease, multiple sclerosis)

• Psychovegetative disorders, burn-out

• Longcovid / Chronic Fatigue

• Sleep disorders, vegetative disorders, such as anxiety

• For chronic Lyme disease

• Sport and training control

• All acquired disorders of mitochondrial function

But the training also helps to prevent various health risks, among other things

• a reduction in body weight through more effective fat burning

• more physical performance and energy,

• an immune booster,

• an improvement in sleep,

• more relaxation,

• less stress,

• improved mental performance,

• improved lung function and blood circulation,

• improved sugar and insulin metabolism,

• Better blood pressure readings and less inflammation and pain

How is all this supposed to work?

Old hat in itself. The knowledge that altitude training has a positive influence on the human organism has been known for a long time. However, the mechanism behind it was unclear for a long time.

In 2019, the Nobel Prize in Medicine was awarded to the three scientists William Kaelin, Gregg Semenza and Peter Ratcliffe. They discovered molecular mechanisms that enable cells to measure oxygen levels and recognize when adaptive responses are needed.

Above all, hypoxia contributes to positive reactions that help the body to supply all organs and organ systems with sufficient oxygen. There seems to be a clear connection between altitude training and the formation of new mitochondria.

In order to use this knowledge and to be able to carry out such a cell training far away from mountains and high altitude air, you have the opportunity to carry out such a training with MITOVIT in my practice. This is a device for simulating altitude training. Oxygen-poor air is alternately supplied with air with a normal oxygen content via a comfortable breathing mask. Targeted cell training increases the number of active and efficient mitochondria, which in turn improves cellular energy production in the form of ATP and thus also the body's ability to regenerate and its resistance to stress. And all this in a relaxed atmosphere while sitting or lying down. Mask on, close your eyes and relax.

As part of the training, we will alternately lower the oxygen concentration for a certain period of time and then increase it again. This causes the cells in your body to tense up, which leads to the formation of new mitochondria.

The Mitovit device takes care of the entire procedure for you. With constant monitoring of the oxygen content in the blood, the device is able to independently determine the training level for the day. With this function, you always receive an individually tailored treatment and it is also absolutely safe for you.

Eight to 15 sessions are usually required for maximum success. In cases of extreme tiredness, exhaustion and lack of drive, up to 30 sessions may be necessary.

If you would like to learn more about mitochondria, then read on here:

Mitochondria are also known as the power plants of the cells. They are found in all cells except red blood cells. The body regulates the mitochondrial requirement itself, which is why more of the small oval cell organelles are found in cells with a fast metabolism (e.g. in nerve and muscle cells).

The mitochondrion takes on important tasks within the cell, such as energy production

The most important task is to produce the energy carrier adenosine triphosphate (ATP). For this purpose, high-energy substances such as glucose are broken down in aerobic cell respiration. This takes place in the protein complexes of the so-called respiratory chain. The mitochondria therefore have the nickname "power plants of the cells". Adenosine triphosphate (ATP) supplies the body's cells with energy. It is a so-called nucleotide that consists of three phosphate residues, a sugar and the nucleobase adenine.

However, old mitochondria can be replaced by new, more efficient mitochondria. With MITOVIT, the old, underperforming mitochondria are to be sorted out and replaced with new ones.